养多卵泡（多卵泡怎么调理）

怎么才能让卵泡多

多喝鱼汤。其实喝鱼汤的作用就是为了促进卵泡发育成熟，虽本身卵泡发育不是特别好的，女性朋友们多喝鱼汤的话，就可以促进卵泡发育，更加成熟，同样也是可以治疗排卵不通畅。

怎样让卵泡多？ 建议可以通过食疗或者药物治疗让卵泡发育增多恢复正常的，一般的女性在经期干净后就开始有正常的卵泡发育，如果发现自己的卵泡比较小或者发育不良，建议平时多吃一些豆制品进行食疗，效果是特别好的。

对于平时月经周期规律的女性，往往都有正常排卵，所以这时想要卵泡长得更好，通常就需要保证规律的作息，放松心情，同时还要饮食健康，避免吃辛辣刺激、油炸类的食物，可以多吃一些豆类食物，如黄豆、黑豆等，其中含有丰富的植物性雌激素，能够促进卵泡的生长发育。

吃什么药可以使卵泡长的特别多

1、卵泡发育不好吃什么药、吃多久 克罗米芬胶囊：适用于：治疗无排卵的女性不育症，适用于体内有一定雌激素水平者。服用方法：口服每日50mg，共5日。自月经周期的第5天开始服药。若患者系闭经，则应先用黄体酮撤退性出血的第5天始服用。

2、枸橼酸氯米芬是临床上治疗卵泡发育不好最为常用的一种药物。在诱发排卵的功效上也是比较显著的一种药物，同时它也可以直接作用在卵巢，可以很好的增加卵泡对促性腺激素的反应。虽然它不能直接促进排卵，却有着很好的诱导作用，是能够诱发排卵的。

3、红糖姜茶，女性不孕和卵泡发育不好，与宫寒也有一定联系。宫寒女性就应当多吃红糖姜茶，暖宫活血，缓解宫寒。同时，还可吃些枸杞和红枣及蜂王浆等滋补身体的东西，增强体质，提升卵子的质量。多吃维生素C和E丰富的食物，对于卵泡生长也有益处。

女性怎么养卵泡更好?

1、多吃谷类食物多吃谷类食物可以促进卵泡的发育。这是因为谷类食物中含有大量的植物雌激素，可以促进卵泡的发育，以及排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

2、女性吃什么可以让卵泡长得快又好？ 黑豆 月经干净后，把黑豆煮熟或者蒸熟，不放任何调料，每天吃一大勺，连着吃一段时间是有助补充雌激素的，可以刺激卵泡更好的生长发育。 黄豆 平时喜欢喝豆浆的女性，备孕期间还可以每天喝300ml左右的豆浆，豆浆可以改善内分泌失调，促进雌激素的分泌，让卵泡发育。

3、日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。当然更多食物可预防卵巢早衰等疾病，利于卵巢发育，患者朋友如有需要，制定合理饮食方案。

怎样才能增加卵泡数量

卵泡数量少可以增加吗？ 卵泡的数量过少也是可以增加的，患者想增加基础卵泡的数量，可以通过加强饮食的营养来达到目的，平时可以多吃一些蛋白含量高的食物，比如瘦肉、鱼、虾、山药以及豆类等。还要注意进行适当的身体锻炼，但不可以过于劳累，要有足够的休息时间和睡眠时间。

可以在医生指导下合理服用激素药物，在月经来潮第五天服用拘橼酸氯米芬促进卵泡排卵，增加卵泡数量，也可以服用中药等调理卵巢功能。饮食要安全，不要吃被农药、化学试剂等污染的食物，都会影响卵泡的数量。

豆类食物：女性不论在备孕时期还是在日常饮食当中都可以多吃一些豆类食物，因为都豆类食物所含有的雌激素也是非常的高的。因为大多数女性排卵数不足都是因为雌性激素比较低所导致的，因此可以多吃一些黑豆或是多喝一点黑豆豆浆和黑豆汤都是很不错的选择。女性卵泡少是什么原因 手术因素。

多囊备孕吃什么养卵泡

多囊卵巢患者备孕，日常生活中，可适当食用豆制品，如豆浆、豆腐等食物。豆制品中含有丰富的植物雌激素等营养物质，可补充机体内的雌激素，对多囊卵巢症有一定的缓解作用，并且有助于内膜增长，可促进卵泡的生长发育，能够有效的促进排卵。

食物：多囊卵巢综合征患者需要注意饮食营养均衡，适量吃一些富含蛋白质的食物，如肉、蛋、奶等，还可以吃一些新鲜的蔬菜水果，如西红柿、山药、苹果、草莓等，供给身体所需的营养。避免食用辛辣刺激食物、饮酒等，有助于补充身体所需营养，增强体质，有利于备孕。

一，猕猴桃。多囊卵巢患者在发作时，往往会伴有小腹疼痛的症状。而猕猴桃既是一种水果，也是一种中药，它可以起到滋润卵巢，杀菌消炎的效果。所以多囊卵巢患者，平时没事的时候可以多吃一些猕猴桃，不但能够补充维生素，而且对于多囊卵巢的治疗也有一定的帮助。二，梨子。

而一直没有排出的小滤泡留在卵巢，在一侧卵巢用B超能照出10个以上，看起来就像是一串珠链子。多囊卵巢女性是有机会怀孕的。

女人在备孕桥弊期间，除了要加强体育运动，作息规律，同时也需要补充的营养物质，比如叶酸，黑豆等，要想提高受孕率，建议平时可以补充二早，不仅能够改敏码族善多囊，而且能够促进卵泡的发育。